Kulturistika

Založeno: 2010

Počet členů: 13

Vedoucí oddílu: Mgr. Pavel Vlček (774 151 007, Brtnice, ul. Haberská 506)

Věková kategorie: od 15 let, mladší pod dozorem dospělé osoby

Sportoviště: Volnočasová budova

Tréninky: individuální

Trenéři: individuální trénink. Při potřebě konzultace je k dispozici vedoucí oddílu Mgr. Pavel Vlček.

Sezóna: celoročně

Ceník

Členský roční příspěvek do TJ Sokol Brtnice 600,- Kč
Příspěvek do oddílu kulturistiky Půlroční 450,- Kč
Celoroční 900,- Kč

Posilovna se nachází v nově vybudovaném objektu „Sportovní zařízení volnočasových aktivit“ u fotbalového hřiště v Brtnici v ulici Za Pivovarem, kromě cvičební plochy je k dispozici uživatelům sprchový kout, WC a šatna.

Z velké části je posilovna vybavena špičkovými posilovacími stroji renomované české firmy KWK s.r.o. http://www.kwk.cz/, jejichž konstrukce prošla náročným vývojem a vyhovuje nejpřísnějším zdravotním, funkčním i estetickým požadavkům. Všechny stroje jsou navrženy s ohledem na maximální funkčnost, nenáročnou údržbu a dlouhou životnost.

Provozní řád posilovny 2023

Cvičencům je na více jak 10 strojích umožněno komplexně procvičit jak horní, tak dolní svalové partie.

Jednoruční činky jsou k dispozici od 3 kg do 42 kg s 2 až 3 kg odstupy. Samozřejmostí je i možnost sestavení si jednoručních činek dle vlastní potřeby až do celkové váhy cca 50 kg.

Posilovna je určena pouze pro členy TJ Sokol Brtnice a slouží pro individuální cvičení na vlastní odpovědnost bez zajištěného instruktorského dozoru.

Vybavení posilovny

  • Horní kladka
  • Spodní kladka
  • Biceps – cihly
  • Legpress
  • Předkopávání
  • Polohovací lavice
  • Šikmá lavice
  • Benchpress lavice
  • Lavice na hyperextenze
  • Pec-deck
  • Hrazda na žebřiny
  • Žebřiny
  • Zakopávání
  • Multipress
  • Jednoruční činky (5kg, 7kg, 9kg, 10kg, 15kg, 17kg, 20kg, 26kg, 28kg, 35kg, 42kg)
  • Jednoruční osy
  • Tyč EZ
  • Obouruční tyč 200 cm a 150 cm
  • Kotouče (závaží na činky)
  • Cyklo trenažer
  • Háky na dřepy (pro multipress)